素人女性でもできる力を使わない護身術

世界中の女性を暴力から救いたい

ヒップアタック

こんにちは、護身術の森本です。 ヒップアタック動画はこちら さて、ヒップアタックとありますが、どんなイメージがあるでしょうか?お尻でポヨンと当たるだけのイメージでしょうか? ヒップアタックは立派な攻撃です。 体当たりなんです。 当たれば想像以上…

指一本で相手を持ち上げれますか?

こんにちは。護身術の森本です。 指一本で相手を持ち上げる動画はこちら 力を入れずに相手を持ち上げる練習技です。 まずは、軽く押さえてもらってぶつからない(抵抗)角度で持ち上げてください。 上手くいった時は、相手は浮きます 押さえる事が不可能な状…

座った状態から肩を押えられて力を使わず立ち上がれますか?

こんにちは。護身術の森本です。体の使い方の基本 。→肩を押えられてからの動画はこちら 肩を押えられて力を使わず立ち上がります。 上手くいった時は、押さえてる側が浮く感じになり押さえる事ができません。 すべての術に言える事ですが、 うまくかかった…

護身術をするにあたり

こんにちは。護身術の森本です。さて、今日は護身術の基本中の基本を書きたいと思います。 護身術は武道ではなく武術です。何がちがうのか! 僕なりの解釈ですが、 ざっくり言うと、「道」は思想があります。でも、「術」はただの技術です。だから武術は人を…

ガッチリ手首を持たれた全く相手の腕が動かない場合

こんにちは、護身術の森本です これも体の使い方の練習技です。 この術は相手にガッチリ手首を握られて手首を曲げようとしても、 相手の空間を詰めようとしても全く動かない場合に行います。 →ガッチリ持たれた場合の動画 動画では僕は思いっきり掴んでます…

腕を引かれてからの投げ

こんにちは。護身術の森本です。 →手を引かれた場合の動画 この術は相手に手を引っ張られた際の術です。 体の使い方の練習です。 ただ前に入り相手の首を押したところで相手は倒れません。(注)首は手刀で打たないです。 力を入れて押すと尚、相手は倒れま…

はじめまして

はじめまして、護身術の森本です。 この度、女性の為の力を使わない護身術をブログを使い、分かち合おうと思い、 このブログを立ち上げました。 僕は体術が得意なのですが、この技術を自分の為だけではなく、 誰かの為に役立てたいと思い、自分には何ができ…