素人女性でもできる力を使わない護身術

世界中の女性を暴力から救いたい

相手が通せんぼしたら『金的飛燕2連蹴り』

護身術の森本です。

今回の動画は『金的飛燕2連蹴り』です。


女性 護身術 相手が通せんぼしたら。金的飛燕2連蹴り Women Self-defense kinteki Double kick

今回の術はできる人はできるし、

できない人はできないと思うので、

無理にする必要はないと思いますが、

できれば強力な武器になります。

 

やる事は簡単。

空中で2回連続で金的攻撃するだけです。

これはあくまでも基本で応用は無数にあり、

どんどんパターンを広げていったらいいと

思います。

今回は特に言う事はありません。

身体能力に依存する術ですので

できない人は捨てたらいい術です。

 

ではまた、応援しています

( ̄人 ̄)( ̄人:.;:…( ̄...:.;:..;:: .:.;: サラサラ...:.;::スッ彡

 

~~編集後記~~

昔のジャッキーの映画で空中で3段蹴りしてる人が

いたんですが、すごいな~と思い

少し練習したのですが、無理なので

諦めました(;^_^  10年以上前の話ですが)  

 

それがたまたま娘とテレビを見てるとやってました!

『九龍の眼(クーロンズアイ)』

相変わらずみごとな蹴り技でした!

その日は娘と2人で虎の穴で蹴りの練習をしました(^^)

暑かった~

 

虎の穴

護身術の森本です。

今回はおまけまで見ていただいたらでてくる、

僕が一人で練習する時に使う『虎の穴

のことなんですが、

なんで虎の穴やねん!?

となりますよね。

しかもある程度の年齢以上の方しか

名前の由来すらわからないでしょうし。

某漫画の主人公が修行した場所です。

 

さて、なぜ僕が練習場を虎の穴と名付けた

理由は、

夏は滅茶苦茶暑くて、冬は寒いからです。

精神的にも鍛えられます。

 

ちなみに夏は40℃を超えます!

 

もはや人間の足の踏み入る場所ではない感じ

なのですが、今でも夏は短時間で利用しています。

長時間の利用は死を意味します。

昔はガッチリ練習できましたが・・・

(昔は夏でももう少し涼しかったよ~な)

 

 

でも、強くなりたかったからここで昔から

ずっと練習をし続けてきました。

 

これからはみんなに術を分かち合えるように、

自分の技術が落ちないよう、無理しない程度に

練習していこう。

 

これからも僕の使える護身術をアップし続けますよ~!

 

 

応援しています

 

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二段蹴り

護身術の森本です。

今回は『二段蹴り』による抜き技です。

まず動画をご覧下さい。


Women Self-defense 護身術 女性 2段蹴りからの後回し蹴り  2 consecutive kicks

ポイントは素早く蹴る事なですが、

動画でも言ってるように足を手前に

速く引き戻す事が重要になります。

(二回目の蹴り)

相手を蹴る空間が広くないので

必須の条件になります。

相手の手は勝手に抜けてると思います。

 

蹴った足を引き戻してから蹴るのに

初めは無理があるかもしれないけど、

直ぐに慣れます。

 

後回し蹴りの方がよっぽど

難易度は高いでしょう。

 

簡単にできるから練習して見て下さい。

体の使い方の練習にもなります。

 

ではまた

応援しています

( ̄人 ̄)( ̄人:.;:…( ̄...:.;:..;:: .:.;: サラサラ...:.;::スッ彡

 

~~編集コーキ~~

昨日は朝から夜まで初めて1日練習しました(;^_^A

僕自身の練習もだいぶできたのですが、

暑いのには参りました・・・

なかなか日頃できない基本的な練習もできたし

充実した1日でした。

 

 

 

必殺3連攻撃

護身術の森本です。

今回は『胸、顔、金的への必殺3連攻』です。

まず動画をどうぞ


護身術 女性向け 胸顔金的への 必殺3連攻 Women Self-defense Triple attack .Triple attack

今回は持たれた手を反対の肘で相手の手首を打ちます

抜けたら、即胸へ肘を当てて一瞬で顔と金的を打ちます

ポイントは持たれた手をそのままの位置を動かさず、抜く用意をしながら、

肘で打って抜く事です。

強引にでも抜けるでしょうが、次に繋がらないのであまり意味がないように思われます。

抜けたなら、胸に肘を体でぶつかっていくように打ち、一瞬で上下と打ち分けます。

後は、何でも良いですが、

今回は顔面打ちにしました。(片手合掌拝み打ち)しぶい(>_< 

 

重心を支配されてるので事の他後に飛ばされてしまいました(・・。)ゞ 

ほとんど力は使わないですよ(^^

素早さが全てです。

ではまた。

応援しています

( ̄人 ̄)( ̄人:.;:…( ̄...:.;:..;:: .:.;: サラサラ...:.;::スッ彡

 

編集後記~~~

今回は金的を太ももに打ってもらってたのですが「痛いなぁ~」と思ってたら

えらい事になってました。僕の足です(・・。)ゞ

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女性は手首を持たれたらこう対処しろ

護身術の森本です。

今回は『女性は手首を持たれたらこう対処しろ

です。

動画をご覧下さい。


護身術 女性向け 手首をにぎられた場合 Women Self-defense Tipping skill

いつも言ってますが、護身術は逃げる技術です。

だから、今回のように抜き技の場合ただ抜くだけでは、

僕は少し物足りなさを感じるのと、抜いた後が恐いです。

逃げても追いかけてくるのわかってるから・・・

 

だから僕は打ちながら抜く、打ち抜き有効と思います。

流派によってはいろいろな言い方があると思います。

 

ポイントは打つ際はあまり力まないことです。

力を入れて打っても衝撃は浸透しないんです。

脱力して、腕の重みで打ち抜いてください。

十分効きます。

ラーメンの湯切りみたいにやってください(やったことないですが(;^_^A

もちろん急所を外してはいけません!

今回の急所は手関節の脈がドクドクなってるところです。

名前は各流派で違うので敢えて言いません。

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打って抜いたら、速攻裏拳を顔面に入れて下さい。

相手が打たれた手に気がいってるうちに裏拳を入れて下さい。

手首を打ち終わる直前に裏拳に移行する感覚です。

今回一番難しいのはこの裏拳だと思います。

ただ打つだけだったら簡単なんですが、僕達は相手から見えにくい裏拳を打ちます。

これは肘の使い方の工夫が必要なんですが、相手は知らん間に拳が目の前に来ている

錯覚を覚えます。詳しくは機会があれば説明します。

とりあえずはここまでが最低です。

後は相手が立ってたら倒れるまで自分の得意な当身を入れまくるだけです。

ではまた、応援しています。

 ( ̄人 ̄)( ̄人:.;:…( ̄...:.;:..;:: .:.;: サラサラ...:.;::スッ彡

 

 

横に座られて絡まれたら

護身術の森本です。

今回は『横に座られて絡まれたら

です。

動画はこちらから


護身術 女性向け 横に座られたらこう対処しろ! Women Self-defense Throwing technique

横に顔があるので迷わず裏拳を入れます。

そのままではもったいないので肘で水月(鳩尾みぞおち)でわかるかな?

に肘をいれます。

次に相手の腕に自分の腕を絡めて後から前に円を描くように

腕を持ち上げていくと相手が浮き出して、そのまま腕を振り下ろすと

相手を投げる事ができます。

投げる時の注意点はいつものごとく力はほとんど使いません

普通に後から前に腕を回してくると肩関節の所でぶつかります。

それを逃がす角度というのがあるのでそこで投げると相手は抵抗なく

投げる事ができます。

腕を絡めるときも相手にできるだけ気づかれないようにして下さい。

ここがうまくかどうかで術のかかり具合がグンッと変わります。

相手に気づかれたらダメなんです・・・

相手が知らん間に投げられてたって感じで投げてください。

うまく術がかかれば後から押されてる感覚で立たされて、そのまま

抵抗できなく投げれるはずです。

 

今回の術は比較的簡単な方だと思います。

練習して身につけて下さい。

ではまた、応援しています

 ( ̄人 ̄)( ̄人:.;:…( ̄...:.;:..;:: .:.;: サラサラ...:.;::スッ彡

Zumbaやりませんか?

護身術の森本です。

今回は僕の動画のパートナーの

『武ちゃん』のzumbaの告知です。

 

諸事情で、電話番号、場所はブログにも載せられないみたいなので

直接ブログのメールへ問い合わせて下さい。

奈良ですけど。

 

 

護身の術はまだまだだけど、zumbaは上手いです(キッパリ)

また、護身術では、難しい顔してるけどzumbaの時はいい顔しています(笑)

 

今回で最後です! 

興味を持たれた方はここへアクセスして下さい。

ameblo.jp