こんにちは、護身術の森本です。 ヒップアタック動画はこちら さて、ヒップアタックとありますが、どんなイメージがあるでしょうか？お尻でポヨンと当たるだけのイメージでしょうか？ ヒップアタックは立派な攻撃です。 体当たりなんです。 当たれば想像以上…

こんにちは。護身術の森本です。 指一本で相手を持ち上げる動画はこちら 力を入れずに相手を持ち上げる練習技です。 まずは、軽く押さえてもらってぶつからない（抵抗）角度で持ち上げてください。 上手くいった時は、相手は浮きます 押さえる事が不可能な状…

こんにちは。護身術の森本です。体の使い方の基本 。→肩を押えられてからの動画はこちら 肩を押えられて力を使わず立ち上がります。 上手くいった時は、押さえてる側が浮く感じになり押さえる事ができません。 すべての術に言える事ですが、 うまくかかった…