素人女性でもできる力を使わない護身術

世界中の女性を暴力から救いたい

前から首を絞めまれそうになった時の逃れ方


護身術 女性向け 首を絞められそうになったらこう逃げろ Women's Self Defense when attacked from the front

こんばんは、護身術の森本です。

 

今回は相手が前からいきなり首を絞めてきた時

の逃れ方です。

 

ある程度相手が来そうだなって雰囲気の場合ですね。

相手が首を絞めんと動き出した初動を捕らえる感じです。

 

前から首をしめてきて壁に押し付けて更に絞める

というのを想定しています。

 

首を絞められると当然苦しいので

事前に潰してしまうのが望ましいです。

 

練習で首を絞めてみましたが滅茶苦茶苦しそうでした(ノ◇≦。)

(ごめんねf:id:uwmt47448:20170415213007p:plain

 

ポイントは、

相手の懐までいち早く入り肩をぶつけるように

金的を打ちます。金的が遅いのはダメですよ!

次に繋がらないので・・・

 

打ったら返す太刀で顔面を打つのですが

力で打っては遅いので、

打つ方と反対の肩を内に入れ込むことにし

手を顔面に導くように打ちます

 

イメージとしてすれ違い様に振り返り自分の顔を

打つようなかんじです。

伝わってますか?

 

まず顔面を打つところまでやってみて下さい。

 

応援しています(⌒ー⌒)ノ~~~

 

 

 

護身に寝技なし

こんにちは護身術の森本です。

今日は個人的な見解なのですが。

 

護身に寝技は無理て話です。

 

あくまでも個人的見解なので寝技を否定

しているわけではありません。

有効な技術ではあると思うのですが、

僕が想定している護身となると役にたたないんです。

 

なぜなら前にも書いたと思いますが、

一対一ではないからです。

 

寝技は一対一の技術なんです。

もし寝技になってしまった場合他に相手がいたら

やられたい放題なんです・・・

どんなに寝技が上手でも。

 

だから寝技になった時点で護身は諦めて下さい(ノ_・。)

 

維持でも倒れない。

あくまで護身は立ち技で対処する。

 

頭に入れといて下さい。

 

ではまた、応援しています(⌒ー⌒)ノ~~~

 

 

 

 

両手を引かれた場合


両手で引かれた場合 肘金的で暴漢を速攻で倒す Women's Self Defense. Knock down the bad guys in a moment

こんばんは、護身術の森本です。

今回は両手を引かれた場合を練習しました。

 

ほんとうは前回前々回同様の動きでやりたい

ところでしたが(慣れてもらうために)

あえてやり方を変えました。

 

全体としての流れは一緒ですが、

今回は肘と金的を使います。

 

今回の最大のポイントは

足を踏む事です

 

なんでもありやから通常だったら邪道なのですが

どんどんこういう技も使って行きたいです(*^◇^)/゚

 

足を踏む事により相手の動きを封じ更に後に

引かせないようにします。

 

その間に一気に肘と金的を打ち込みます

 

この術は頭突きより威力は軽いですが十分倒す威力は

あるのはもちろん、やられる方は足を踏まれているので

ものすごく速く感じます

しかも比較的簡単です。

 

頭突きの方がよほど細かい技術を必要とします。

 

いろいろやるのもいいのですが、

まず前回までのやり方を極める方を

まずはお勧めするのですが・・・

 

こんなやり方もあるでと

今回は少しやり方を変えてみました。

 

試してみて下さい。

応援しています(^o^)/

 

 

 

 

両手で片手を引かれた場合(2)


Women's Self Defense 両手で引かれた場合応用(2)金的頭突きで即撃沈 Head butt&kinteki Haste, sinking

こんにちは護身術の森本です。

今回は、両手で引かれた場合(2)です。

 

相手が綱引きのように引っ張られた場合ですね。

手の取られ方が前回と若干変わります。

前回は握手する手を両手で引かれる感じですが

今回は掌を下にして取られた場合です。

 

基本的な流れ、動きは変わりません。

相手に逆らわず、突っ込んで頭突き金的で沈める。

相手の持ってる手の間を割っていくように肘を

入れていきますが、基本的な動きは全く変わりません。

持たれた反対の手で相手をひきつける事もめちゃくちゃ

大事です。

僕の護身術は単純な動きを基本にもってきて

それをいろんなパターンに変形させていろいろな

パターンに対応していきたいと思ってます

でないと正直実戦では使えません( ノД`)

いろいろ見てきて体験したから断言できます!

 

だから同じ動きをどれだけ、いかに汎用性に富む動き

にできるかがポイントになります

 

僕の護身術の根幹の動きは

具体的に言うと目打ち、頭突き、金的

のいずれかを徹底的に使う事です

 

術の動きは大まかに2系統にしています。

今回のように前に前に猛然と進むパターン

蛇のように巻き巻きしながら投げにもっていくパターンです。

 

これだけを覚えて体に染み込ませたらほとんどの

場合に対応できるようにさせています。

これでダメなら諦めるしかないと思います。

100%暴漢から防ぎきれないのは前にも言いました

防げて60%がよいところでしょう。

ぶっちゃけた話・・・

 

その60%をより効率的により確実にするため

術を単純化し威力のある術を紹介しているのです。

 

ただ、誤解して欲しくないのは術自体簡単とは言ってません。

単純なんですが、それが故に以外と難しくもあるんです

 

いろいろな形を覚えるのも大事なのですが、

自分の鉄板のパターンを早く身につけどんな襲われ方しても

その術を変形して応用できるようになれるかが

本当に身を守れるかどうかの分かれ道のように思われます

これは術の本質と僕は思っています。

 

そうではないという方ももちろんいてると思います。

どちらが正しいという話ではなく

僕は術の純化、1つの技の汎用性を高める事

身を守るための最短距離でありかつ護身率を上げるのでは

ないか、という自負のもと自信を持ってやってます。

 

今日はこれまで、応援しています(^o^)/

両手で引かれた場合(1)

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こんにちは。護身術の森本です。

今日は両手を持たれて引かれた場合を練習しました。

video動画はこちら

 

今日の術は思い切りが大事です。

恐がってたらできないです。

 

例の如く相手の引きには反発せず相手の引きに合わせて

というより

相手の引き自分が相手の腕を引き加速して

一気に膝と頭突きを放ちます。

 

当たれば相手は吹っ飛ぶので後の投げのことは

あまり考えなくてよいと思います。

 

持たれた手は全く考えずに

無視して突っ込むだけです。

 

超シンプルな術です。

 

ポイントは

どれだけ勢いよく突っ込むか

です。

試してください。

応援しています(^o^)/

 

ヘッドロックされた場合

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こんにちは護身術の森本です。

今日はヘッドロックされた場合の対処法です。

 

いきなり首をとられ行動の自由が奪われ

相手に連行されてしまいます。

ほんとうはここまでガッチリ持たれるのは

好ましい事では全然ないのですが

路地や後からいきなり襲われたりすると

なかなか咄嗟には訓練されてないと対処

できないものです。

 

そこで自分の肩が出ているかどうかでやり方が若干

変わります。

 

動画でやってる彼女のパターンは自分の肩が相手の

腰と足で制されていて相手の足を取りたいのですが

首だけが出て左手がでないでいる状態です。

肩が出ていたら左手で足を取りにいきたいのですが

それができないので右手で相手の正面から足を

とりにいくことになます。

とれば相手の膝を折るような感じで後方に押せば倒れます。

 

次に自分の肩を入れ込む事ができた場合です。

左手が比較的自由がきくのでそのまま相手の両足を

刈りにいきます。やはり膝を折ようにし後方に

落としていけば倒れます。

 

当身なんですが、ほぼ無理ですね。

金的もやれそうでやれないです。

掴むのも無理です。

威力が全然足りなくて首を絞められる方が

勝ちます。

 

比較的簡単な術ではあるのですが

僕がやる術の中では圧倒的に力を使ってしまうので

あまり本意ではないのですが

簡単で女性でもやってやれんことはないので

これくらいの力を使うのは仕方が無いか~

って感じで若干力を要します。

 

数回練習すればできるようになるのではないでしょうか。

力技なので今までやった僕の術でも圧倒的に簡単にできます(゚ー゚)

動画の彼女もすぐできましたヽ(*゚▽゚)ノ

 

試してください。

応援しています(^-^*)/

 

 

 

相手に手を引かれた場合

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こんにちは、護身術の森本です。

今回は相手に片手を引かれた場合の対処法です。

動画はこちらから

 

片手を引かれてからの対処法はいろいろ

あると思うんですが今回はこれをチョイスしました。

 

僕の考えでは常々言ってますが

1度ひっついたらそのチャンスを逃さない!

 

だから抜き技で簡単に抜くのもいいのですが

次に続かないと意味がないと思っています。

相手との距離が空くとそれを埋めるのは

素人では難しいんです。

だから相手がくれたチャンスは逃したらあきません。

 

技術的な注意点ですが

相手と引っ張り合いをしない事が第一です。

力を使わない護身術ですので力を使わないで下さい。

 

相手の引くに合わせて自分が相手に近づき

相手の持つ手にぶつかりがないように抜きます。

ぶつかりがないとは指がひっかからないことです。

抜く時油を塗ってスルンと抜けるのが上手な感じです。

相手の指がピシっと抜けたらまだまだです((-_-。)

 

抜く時は自分の肘から抜いていく感じでやる

スルスルと抜けていきます。

手を動かさないで体全体で抜くように。

相手が引いてからの抜きだから難易度は若干あがります。

 

当身ですが始めの目えの攻撃は捨て打ちで当たればいいし

当たらなくてもその間に距離を詰めれたらいいので

威力は無くてもかまわないし、当たればいいくらいで

構わないと思います。(注)必ず目に向かって攻撃する

その後は掌底で鼻を打ち、金的で止めを刺し

投げて顔面踏んで終了です(*゚ー゚)>

上手に抜けたら投げる体勢になってます。

 

護身術と言ってよくやる抜き技は相手の手が伸びたまんま

でやってることが多いのですが。

あれ簡単にできるんですよ。

良くない意味でですよ( ̄▽ ̄;)!!

 

あんな条件で抜く場面がないという事です。

 

悪口ではなく、無い条件でやっても仕方ないと

いうことです。

ただ、その場で抜けているのはすばらしい

ことだと思うんです。

 

より実戦に近い状態にしたいので

僕がやる場合は条件が厳しくなっているだけです。

だから始めはなかなか上手くできないと思います。

でも、使えないものはやっても仕方ないので

やりません。

逆に言うとこれらが使えるようになると

いざという時に使えます(⌒▽⌒)/

 

何度も書きますが、護身術をなめとったら

あきません。

やるかやられるかの場面でちょろこいこと

やっとってもあかんのです!

 

護身術は軽い気持ちでやるものではありません。

やる時はやる!

それができんのでしたらやらん方がいいです。

中途半端にやって自分はできると勘違いして

いざ襲われて何もできない自分に

愕然とするでしょうから・・・

 

これが現実ですよ。

力あるものに力ないものが立ち向かうんですから

よっぽどの決意が必要なんです。

軽い気持ちでは護身は不可能と理解して下さい。

 

厳しい事書きましたが

誰も被害者になって欲しくないからです

 

応援しています(^o^)/