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素人女性でもできる力を使わない護身術

世界中の女性を暴力から救いたい

両手を引かれた場合


両手で引かれた場合 肘金的で暴漢を速攻で倒す Women's Self Defense. Knock down the bad guys in a moment

こんばんは、護身術の森本です。

今回は両手を引かれた場合を練習しました。

 

ほんとうは前回前々回同様の動きでやりたい

ところでしたが(慣れてもらうために)

あえてやり方を変えました。

 

全体としての流れは一緒ですが、

今回は肘と金的を使います。

 

今回の最大のポイントは

足を踏む事です

 

なんでもありやから通常だったら邪道なのですが

どんどんこういう技も使って行きたいです(*^◇^)/゚

 

足を踏む事により相手の動きを封じ更に後に

引かせないようにします。

 

その間に一気に肘と金的を打ち込みます

 

この術は頭突きより威力は軽いですが十分倒す威力は

あるのはもちろん、やられる方は足を踏まれているので

ものすごく速く感じます

しかも比較的簡単です。

 

頭突きの方がよほど細かい技術を必要とします。

 

いろいろやるのもいいのですが、

まず前回までのやり方を極める方を

まずはお勧めするのですが・・・

 

こんなやり方もあるでと

今回は少しやり方を変えてみました。

 

試してみて下さい。

応援しています(^o^)/

 

 

 

 

両手で片手を引かれた場合(2)


Women's Self Defense 両手で引かれた場合応用(2)金的頭突きで即撃沈 Head butt&kinteki Haste, sinking

こんにちは護身術の森本です。

今回は、両手で引かれた場合(2)です。

 

相手が綱引きのように引っ張られた場合ですね。

手の取られ方が前回と若干変わります。

前回は握手する手を両手で引かれる感じですが

今回は掌を下にして取られた場合です。

 

基本的な流れ、動きは変わりません。

相手に逆らわず、突っ込んで頭突き金的で沈める。

相手の持ってる手の間を割っていくように肘を

入れていきますが、基本的な動きは全く変わりません。

持たれた反対の手で相手をひきつける事もめちゃくちゃ

大事です。

僕の護身術は単純な動きを基本にもってきて

それをいろんなパターンに変形させていろいろな

パターンに対応していきたいと思ってます

でないと正直実戦では使えません( ノД`)

いろいろ見てきて体験したから断言できます!

 

だから同じ動きをどれだけ、いかに汎用性に富む動き

にできるかがポイントになります

 

僕の護身術の根幹の動きは

具体的に言うと目打ち、頭突き、金的

のいずれかを徹底的に使う事です

 

術の動きは大まかに2系統にしています。

今回のように前に前に猛然と進むパターン

蛇のように巻き巻きしながら投げにもっていくパターンです。

 

これだけを覚えて体に染み込ませたらほとんどの

場合に対応できるようにさせています。

これでダメなら諦めるしかないと思います。

100%暴漢から防ぎきれないのは前にも言いました

防げて60%がよいところでしょう。

ぶっちゃけた話・・・

 

その60%をより効率的により確実にするため

術を単純化し威力のある術を紹介しているのです。

 

ただ、誤解して欲しくないのは術自体簡単とは言ってません。

単純なんですが、それが故に以外と難しくもあるんです

 

いろいろな形を覚えるのも大事なのですが、

自分の鉄板のパターンを早く身につけどんな襲われ方しても

その術を変形して応用できるようになれるかが

本当に身を守れるかどうかの分かれ道のように思われます

これは術の本質と僕は思っています。

 

そうではないという方ももちろんいてると思います。

どちらが正しいという話ではなく

僕は術の純化、1つの技の汎用性を高める事

身を守るための最短距離でありかつ護身率を上げるのでは

ないか、という自負のもと自信を持ってやってます。

 

今日はこれまで、応援しています(^o^)/

両手で引かれた場合(1)

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こんにちは。護身術の森本です。

今日は両手を持たれて引かれた場合を練習しました。

video動画はこちら

 

今日の術は思い切りが大事です。

恐がってたらできないです。

 

例の如く相手の引きには反発せず相手の引きに合わせて

というより

相手の引き自分が相手の腕を引き加速して

一気に膝と頭突きを放ちます。

 

当たれば相手は吹っ飛ぶので後の投げのことは

あまり考えなくてよいと思います。

 

持たれた手は全く考えずに

無視して突っ込むだけです。

 

超シンプルな術です。

 

ポイントは

どれだけ勢いよく突っ込むか

です。

試してください。

応援しています(^o^)/

 

ヘッドロックされた場合

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こんにちは護身術の森本です。

今日はヘッドロックされた場合の対処法です。

 

いきなり首をとられ行動の自由が奪われ

相手に連行されてしまいます。

ほんとうはここまでガッチリ持たれるのは

好ましい事では全然ないのですが

路地や後からいきなり襲われたりすると

なかなか咄嗟には訓練されてないと対処

できないものです。

 

そこで自分の肩が出ているかどうかでやり方が若干

変わります。

 

動画でやってる彼女のパターンは自分の肩が相手の

腰と足で制されていて相手の足を取りたいのですが

首だけが出て左手がでないでいる状態です。

肩が出ていたら左手で足を取りにいきたいのですが

それができないので右手で相手の正面から足を

とりにいくことになます。

とれば相手の膝を折るような感じで後方に押せば倒れます。

 

次に自分の肩を入れ込む事ができた場合です。

左手が比較的自由がきくのでそのまま相手の両足を

刈りにいきます。やはり膝を折ようにし後方に

落としていけば倒れます。

 

当身なんですが、ほぼ無理ですね。

金的もやれそうでやれないです。

掴むのも無理です。

威力が全然足りなくて首を絞められる方が

勝ちます。

 

比較的簡単な術ではあるのですが

僕がやる術の中では圧倒的に力を使ってしまうので

あまり本意ではないのですが

簡単で女性でもやってやれんことはないので

これくらいの力を使うのは仕方が無いか~

って感じで若干力を要します。

 

数回練習すればできるようになるのではないでしょうか。

力技なので今までやった僕の術でも圧倒的に簡単にできます(゚ー゚)

動画の彼女もすぐできましたヽ(*゚▽゚)ノ

 

試してください。

応援しています(^-^*)/

 

 

 

相手に手を引かれた場合

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こんにちは、護身術の森本です。

今回は相手に片手を引かれた場合の対処法です。

動画はこちらから

 

片手を引かれてからの対処法はいろいろ

あると思うんですが今回はこれをチョイスしました。

 

僕の考えでは常々言ってますが

1度ひっついたらそのチャンスを逃さない!

 

だから抜き技で簡単に抜くのもいいのですが

次に続かないと意味がないと思っています。

相手との距離が空くとそれを埋めるのは

素人では難しいんです。

だから相手がくれたチャンスは逃したらあきません。

 

技術的な注意点ですが

相手と引っ張り合いをしない事が第一です。

力を使わない護身術ですので力を使わないで下さい。

 

相手の引くに合わせて自分が相手に近づき

相手の持つ手にぶつかりがないように抜きます。

ぶつかりがないとは指がひっかからないことです。

抜く時油を塗ってスルンと抜けるのが上手な感じです。

相手の指がピシっと抜けたらまだまだです((-_-。)

 

抜く時は自分の肘から抜いていく感じでやる

スルスルと抜けていきます。

手を動かさないで体全体で抜くように。

相手が引いてからの抜きだから難易度は若干あがります。

 

当身ですが始めの目えの攻撃は捨て打ちで当たればいいし

当たらなくてもその間に距離を詰めれたらいいので

威力は無くてもかまわないし、当たればいいくらいで

構わないと思います。(注)必ず目に向かって攻撃する

その後は掌底で鼻を打ち、金的で止めを刺し

投げて顔面踏んで終了です(*゚ー゚)>

上手に抜けたら投げる体勢になってます。

 

護身術と言ってよくやる抜き技は相手の手が伸びたまんま

でやってることが多いのですが。

あれ簡単にできるんですよ。

良くない意味でですよ( ̄▽ ̄;)!!

 

あんな条件で抜く場面がないという事です。

 

悪口ではなく、無い条件でやっても仕方ないと

いうことです。

ただ、その場で抜けているのはすばらしい

ことだと思うんです。

 

より実戦に近い状態にしたいので

僕がやる場合は条件が厳しくなっているだけです。

だから始めはなかなか上手くできないと思います。

でも、使えないものはやっても仕方ないので

やりません。

逆に言うとこれらが使えるようになると

いざという時に使えます(⌒▽⌒)/

 

何度も書きますが、護身術をなめとったら

あきません。

やるかやられるかの場面でちょろこいこと

やっとってもあかんのです!

 

護身術は軽い気持ちでやるものではありません。

やる時はやる!

それができんのでしたらやらん方がいいです。

中途半端にやって自分はできると勘違いして

いざ襲われて何もできない自分に

愕然とするでしょうから・・・

 

これが現実ですよ。

力あるものに力ないものが立ち向かうんですから

よっぽどの決意が必要なんです。

軽い気持ちでは護身は不可能と理解して下さい。

 

厳しい事書きましたが

誰も被害者になって欲しくないからです

 

応援しています(^o^)/

 

 

不意に前から肩を押された場合

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こんにちは、護身術の森本です。

今日の動画

前から肩を押された続けた場合の動画はこちら

 

本日の動画はイメージとして前から押し続けられ

壁際まで押し込まれるじです。

 

依然良く似た動画も撮ったのですが

あれは、静止した状態で肩を押えられた場合で

今回は前から後の壁まで押し込まれるような感じです。

 

肝心なのは押され負けて体が死に体(反撃不能の体勢)

にならないことです。

死に体になって体が浮いてしまうと

もう何もできなくなってしまい抵抗できません。

押されるのに抵抗するのではなく

押される振りをし押されながら体勢を整え

(いつでも頭突きに移行できる準備)

押されている手を少し跳ね上げ自分のやや後方に受け流し

相手の顔面に一気に頭突きを入れます!

相手は押しているから顔から前に突っ込んできます。

そこから金的を打ち→投げて終了です。

 

どうしても押されたら抵抗するみたいです。

しかし、しょせん女性では男性に力では適いません。

だったら、はなっから抵抗を放棄し、

相手の力と調和し相手の押す力を

そのまま相手に頭突きで返します。

柔道の巴投げ、隅返しの要領です。

 

ただ、この術は最終的に相手の重心を奪い

相手を押し返す事にはなりますが(^^)

抵抗は一切ありません。

なぜなら

相手が死に体になっているからです。

 

ただし、相手の手を後に受け流した際

少しでも引っ掛かったりすると

相手がそこを土台に若干体制を立て直すことができてしまいます。

相手がこっちに突っ込んでくる威力がそがれ

頭突きの威力が半減してしまいます(x_x;)

(抵抗なく入った頭突きの威力はエグイですよ)

 

逆にここさえ決まれば相手は顔面に頭突きを受け

何もできないまま終了です。

とても反撃はできないはずです。

 

押されても敢えて押させて押されてる間に

反撃の機会を作って下さい。

反撃の体勢は以前動画で挙げた

『正座、胡坐から肩を押されて立つ体の使い方』が

できればどんだけ押されてもできるんですが~

チャレンジしてください。

 

応援しています(^o^)/

 

 

 

後からナイフで脅された場合

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こんにちは、護身術の森本です。

今回は後からナイフで脅された場合です。

 後からナイフで脅された場合の動画はこちら

この際のポイントですが、

前回同様やはり手首をいかに殺すかになります。

前回は手の甲をつけるようにと言いましたが

今回は手の向きが反対になってます!

 

でも安心してください。

押えるべきは手関節でいいです(^^)

ここを押えられるとナイフは使えません。

試しにやってみて下さい。

 

今回も前回同様手首を押えるのは

相手の虚をつき瞬間的に手首を押さえ

投げに移行しなければいけません。

相手が後にいるから前回より速く投げに移行して下さい。

手首を殺した瞬間に投げに移行する一連の動作にして下さい。

 

投げの際の注意は相手を投げようと背負わない方がいいです。

よく動画見ていただいたらわかると思いますが

相手を背負ってません。

感覚としては相手の肩が倒れて来ると

その肩をすかすような感覚です。

相手はもたれかかろうとした背中が

「あれっ!」て急に無くなるような感覚になるでしょう。

投げというより相手を落としていく感じです。

重力があるから勝手に落ちます。

もちろん重心の操作は必要ですけどね(゚∇^d)

 

さて、もし相手が後にいて上からのっかかって

押え気味にナイフで脅された場合はどうなるでしょう?

 

どうするのか!?

同じようにしたらいいんですよ(^^)

むしろのっかっかってくれた方が落としやすいんです!

だから相手が体重を乗っけて脅してくれた方が

ありがたいんです。

 

一番の問題は恐れずにダイナミックに

行動できるかどうかでしょう。

冷静に対処できるはずはないでしょうが

「手首を殺したらいいんだ」

とだけ考えたら少しは落ち着けるんではないでしょうか?

 

あれをしようこれをしようと考えると混乱します。

いかに少ない手数シンプルな術で

相手を制することができるか?

体を通さないとわからないはずです。

ぶっつけ本番ではできないことを保障します。

練習してください。

応援しています(^-^*)/