素人女性でもできる力を使わない護身術

世界中の女性を暴力から救いたい

いまさら撮影協力者Tさん

こんにちは、護身術の森本です。

いまさら撮影協力者Tさんについてです。

僕の治療所の患者さんです。

護身術始めるから一緒にどうですか?

と、軽く声を掛けたら

「いいですよ」

(あっさり)ってことなので(・・;)

仲間数人と始めることになりました。


趣味はダンスと水泳。

武道経験は皆無。

でも、体を動かすのは好きみたい。

息子さんが武道をやっているということで、

少しは心得があると思ってたのですが

全く何も知らないんです

ヽ( ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∇ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄;)ノ

びっくりしました(* ̄o ̄)ゝ

ここまで知らんか~と少し焦りました・・・

 

それが2016年の5月です。

今はまだまだ、手足の使い方がぎごちなくて

体術の原理原則を理解しきれてません。

間合いもわかってません。

体のさばき方もまだまだです

が、

彼女を絶対身を守れるレベルまで引き上げますよ!

1年で!

彼女熱心ですから*1

僕の全てを叩き込みます。少々厳しくとも

いずれは僕と同等の技術を身につけてもらいます。

そしたら並みの男だったら2~3人なら屁でもないはず(*⌒∇⌒*)

世界中の女性がこうなったら

暴力での女性の被害者激減するのにな~

と本気で考えてるし、

それが僕の使命であると思っています。

 

実際動画では何気にやってるように見えますが

かなり複雑な動きをやっているんですよ(;^_^A

実際やってみたらわかると思いますが

できないと思います。

できてたらすばらしいです!!

単純な攻撃に見えても

その奥には繋がりがあるんですよね~

初心者にはここまでは必要ないと思います。

金的蹴りだけの動画のように

ただ単純に攻撃したらいいと思います

 

半年後の彼女の成長を見てて下さい

さらに上達しているはず・・・

撮影した同じ技術を半年後

再び動画アップしその違いを見ていただきたいです。

 

上手くなってるし

強くなってますよ~(・・。)ゞ

ただ、スキルだから誰でもできるんですよ

彼女の成長を見守ってあげて下さい(^^)

では、また

応援しています(o^∇^o)ノ

*1:o(^-^)o

後から羽交い絞めされた場合

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こんにちは護身術の森本です。

今回は後から羽交い絞めされた際の肘の打ち方です(。・ω・)ノ゙

 羽交い絞め肘動画はこちら

前回の動画と同じ後から襲われた場合なのですが、

決定的に違うのは両腕が封じられている

ということです。

 

両腕を封じられても後に立たれて顔が真後ろにあったら

後頭部での頭突きは第一選択肢です

それができない場合は肘の出番です。

 

そのまま投げるという選択肢もあるのですが、

失敗した場合、そのまま前に押し倒されてしまうので

リスクが高くなってしまいます。

(投げ慣れてる人はOKと思います)

 

一旦当身をいれてそこから投げた方が安心と思います。

肘を使う際は前回の肘の使い方の注意事項をふまえ、

両腕を制された場合は腕を抜くとこらから始まりますが、

まず、ガッチリ持たれないようにして下さい。

1.羽交い絞めされそうだなって時に

自分の手を腰に当てる感じで腕を張って下さい。

2.その際お尻を後に突き出すようにして相手を前体重にします。

(相手を前のめりにする)

これを羽交い絞めされる前に完了していれば、

相手は何もできないようになります(゚ー゚)

後方に肘を当て(金的でもいいですね)→投げ

→倒れた相手にダメ押しの当身 
終了です。

(動画ではダメ押ししてないんですけど・・・)

これが遅れてガッチリ羽交い絞めされてしまうと

肘を抜くのに高度な技術を必要とします(ノ_-。)

羽交い絞め動画で2回目に僕(攻者)

が羽交い絞めした時は

(守者)は手を張るの遅れたみたいで

抜き方が違っています。

また、自分の肘の上か下かを絞めつけらても

抜き方は変わります。

  • 肘より上を絞められた際は相手の腕の下から当身。
  • 肘より下を絞められた際は相手の腕の上から抜いて当身。

という感じになりますm(._.)m

ガッチリ持たれた際の細かい抜き方はまた後日。

ちなみに動画の投げですが秀逸です。

僕は自分から飛んでませんよ。

投げられてしまいました・・・

(今回は当身の動画だから想定外の投げでした(*^_^*))

では、また<(_ _*)>

応援しています(^-^*)/

相手が後にいる時の肘の使い方

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こんにちは護身術の森本です。

今日は相手が後ろから襲ってきた時の肘の使い方です。(^∇^)ノ
肘うしろ動画はこちら

後から襲われ、かつ、腕は自由な場合です。

後から襲われると当然相手を見ることはできませんので、感覚が頼りになります。

後から持たれたらなかなか肘でないですよ~

慣れてないと・・・

もたれたら反射的に出るくらい

身につけといて下さい。

 

いざという時に使えない!

これって決定的にダメなパターンですよね。

僕が一番嫌うパターンです(`o´)

いわゆる『知ってるとできるは違う』

というやつです。

「それ知ってる!」

では、ダメなんです!使えないと・・・

試合じゃないから途中で待ったなんてないですからね

 

『とっさに使える護身術』ってありますが、

護身術だけに限りませんが

知識で知ってるだけじゃまず使えないです!

練習してもなかなか上手にいかないのに

ぶっつけでできるて、

どんだけ才能豊かなんですか!?

って話です。

誰もが経験した事あるんじゃないでしょうか?

スピーチの練習して本番に失敗してしまう事(;^_^A

それと一緒で上手にするには

反復動作で体に馴染ませていないと

いざって時使えないんです(`(エ)´)ノ

使えないと言う事は襲われてるって事です。

ちょっとタイムはないですよ・・・

 

さて、後の相手に肘を打つ注意点ですが、

手のひらを自分の方に向け

肘後ろの小指側に尺骨神経ていうのが走ってるんですが、

(机の角で肘打ったらビリビリくるやつですね(^_^;))

ここで相手の顔を打たないようにして下さい。

頭に当たった日には完全に

自爆です( ̄▽ ̄;)!!

そこには少しテクニックがいります。

慣れですけどね(^^)

尺骨神経は触ったらビリビリくるからわかると思います。

そこを避けて打って下さい。

こつさえわかれば大丈夫(゚∇^d)

そこさえ注意していたでければいいです。

 

 

・真後ろに相手の顔面があれば

→後頭部で頭突き

・横から顔が出ていたら→
→少し自分の体をずらして顔面に肘を打って下さい。

少し体を沈めながらやるとやりやすいです。

(やや斜めに打ちます)

そして単発禁止!

絶対一発では終わらないように!
敵が後にいる間は肘は左右打ちまくる!

練習してないとこの連攻撃がでないんです。・゚・(ノε`)・゚・。

家で素振りして下さいo(^o^)o

では、また。

応援しています\(*⌒0⌒)b

使いこなせたらかなり有効!目打ち

 

 

 

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こんにちは、護身術の森本です。

今日は目打ちなんですが、
目打ち動画はこちら

初心者からでも簡単に使えて、力が要らない、しかも

すごく効果があるんです

決定的な一撃にはならないのですが、

視力を奪うことができるので、

その後の展開が非常に有利になります。

 

ただ相手が視力を失っている間に

全てを終わらせないとアウトです。

 

動画では連続で打ってますが、あれは練習です。

(まだ打ち方が、ぎこちないですが、

練習しだして間無しなので大目に見てください<(_ _)>

 

大概一発打ってそこから金的にいくのが、望ましく思います。

金的からの流れは相手との距離と立ち位置で変化ですね(^∇^)

決定打にはなりにくいが、連続攻撃のきっかけを作りやすい技術だと思います。

僕も初めは目打ちより殴った方が速いと思ってました(連続攻撃のきっかけ)(。-_-。)

でも試しに一回打ってみたら、力は要らないし、相手は隙だらけになるしで、

こりゃあ楽だヽ(≧∀≦)ノ

ということで実戦で使ってたこともあります。昔の話です・・・

注意点は

手首を硬く使わない事→濡れタオル、鞭と同じように使います。
指はしっかり開いておく→閉じていると目に入りにくい。

コツなんですが、

打った時にダメージを与えるというより、

指を引いた際に眼球にあたる

て、感じでやるとキレのある攻撃ができます(*゚▽゚)/゚

 

軽く当たっても威力があるので

変に強く当てようと意識しないほうが

良いと思います。だから

女性には特におすすめです\(^o^)/

 

ただ、目打ちの単発での攻撃は

あまり意味を持ちません。

その次の術に移行するのを有利に

展開させるのに有効だということです(*^▽^*)

だから、実戦使用としては

目打ちを打つや否や金的

など、速攻のきっかけの技術です。

 

初撃は、金的にするか、目打ちにするか?

これ以外はないと思っていると

選択肢が狭められて相手と

相対した時に楽だとおもいます。

 

目打ちマスターになって下さい。

目打ちからの連攻撃はまたアップします。

では、また(^∇^)

応援しています(^-^)/

威力抜群の肘

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こんにちは護身術の森本です。

今日は「肘」での攻撃です。
正面肘の基本動作はこちら

一発で相手を戦意喪失にできる攻撃方法は、
金的蹴り
頭突き
肘打ち

が最も簡単で効果的だと思います。

肘は連続攻撃の二発目としては

大変有用でかつ使えたら攻撃の幅が広がります( ^ω^ )

一発目でもいいですが(^^)

 

その威力の為

ムエタイでも多用される肘ですが

一発逆転KOを狙えるからです。

女性でも十分一発で男を倒せます。

倒れなかったら、何度も顔に

肘を打ち続けて下さい。

血まみれになって襲う気なんて

無くなると思います。

中途半端にやるのは駄目です。

相手を怒らせるだけです。

 

ついでに

肘の骨は人体で最も硬いと言われているので

痛めるリスクは少ないです。

拳はすぐ痛めてしまいますよ(;д;)

使い慣れてない人は拳は使わないほうが

いいと思います。

折れます。

せめて、掌底(うどんとかこねる時使う所( ̄ー ̄?).

を使うようにしといて下さい。

威力はたいして変わらないです。

 

肘を使う流れとしては、

金的→肘

目打ち→金的→肘

頭突き→金的→肘

が使い易く流れとしては無難だと思います。

これをひたすらひたすら練習し、

無意識に出るようになれば、

自分の身はほぼ守れるようになると思います\(^o^)/

逆に無意識に出るくらい練習しないと

実際は使えないですよ!

 

肘の一番の魅力は、

顔面に当たればほぼ骨折させる事ができます。

これでほとんどの人は戦意喪失するでしょう(^∇^)

どの状況、どの体勢からも

打ち出す事ができるようにすることです。

新撰組と同じで得意な攻撃を

徹底的に練磨するのです!

どれもこれもと時間をかけれるのであれば、

すべて練習したらいいけど、

護身に時間をかけれないのであれば

得意のパターン自分なりに作り

それのみひたすら練習した方が

中途半端にやるより効力があります

器用貧乏が一番使えないですからね。

 

肝心なのは自分の

必殺コンビネーションを作ることです

相手を自分のパターンにはめるんです!

だから、自分に向いてない攻撃

やり難いと感じる攻撃は

思い切って捨てたらいいと思います。

そのかわり、自分の得意な攻撃は

徹底的に練磨し続けて下さい。

自分だけの必殺技を作りましょう(^-^)/

応援しています\(^o^)/

 

 

戦略と戦術

こんにちは護身術の森本です。

今回は僕が思う護身における戦略と戦術です。

まず戦略的不利を戦術的有利

にするのは難儀ということです。

だから護身率は50%がせいぜいだと

前のブログに書きました。

 

そこで護身術というものの必要性がでるのですが。

まず、戦略的不利とはどんな状況か

・相手の人数が多い。

・周りに人がいない。

・自分が1人もしくは、弱い立場の者だけでいる。

・暗くて人目につかない。

・お酒を飲んでいる、もしくは、正常な判断ができない状態である。

・逃げれない状況にある。

ザックリとこんなもんでしょうか・・・

戦う前に負けている状況を作ることです

こんな状況にならないのが、戦略的有利な状態で、

襲われる確率はグッと減ります。

常に戦略的有利な状態

になるように心がけてください。

では、どうすればいいのか?

・1人でいる機会を少なくする。
・人通りの多い所を移動する。
・男の人と一緒にいるようにする
・明るいところを移動する。
・お酒は飲み過ぎない。

・安易に人に付いて行かない。
・逃げる道を確保しておく。

当たり前の事なんです

「君子危うきに近寄らず」(^∇^)

日頃からの心がけで

ある程度防げるはずです。

初めから個人的に狙われてたら別ですが・・・

相手と相対したら今度は

戦術論です。

・戦術とは、護身術の技術

と思っていただければいいと思います。

護身は戦術レベルでは術以外にも

・声を上げる

・諦めた振りをする(虚をつくる)

・逃げる(戦術的撤退)

・ハッタリかます

・後、時間がかかればかかる程襲う側は

不利になるわけですからどうにか時間を

稼ぐように努めて下さい。

ただ、先ほども書きましたが、

戦略的不利は戦術的に挽回するのは

至難の技だから常に戦略的に

有利な状況でいれるように努めて下さい。

 

後、護身術を身につけても

慢心しないで下さい!
術を使うのは最後の手段です。

使わないでいる方がいいんですから♪(o・ω・)ノ))

ある程度身につくと自分が強くなった気になってしまいます。

恥ずかしながら僕もそうでした(/∀\*)

自分への戒めも含め気をつけましょう(^-^)/

 

応援しています(^-^)/

護身術にこれがないと話になりません

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こんにちは、護身術の森本です。

今回は護身術の最も威力のある武器

伝家の宝刀!金的蹴りですヽ(´∀`)ノ

金的蹴り動画はこちら
どれくらいの威力があるのか?

ほとんどの人が一撃で沈みますw( ̄o ̄)w
ちゃんと当たればね・・・

意外と当てるのが難しかったりしますが、

相手が正面に入って両足に隙間があったら

迷わず金的蹴りです!!!

迷わずですヾ(。`Д´。)ノ彡

相手の両足が閉じて隙間が無い場合は

意図的にその体勢をつくりましょう。

その動画は機会があればアップします。

 

よくあるパターンで

相手が手を伸ばしてきて

それを防ぐため両手を出し

その両手を持たれて困っている

というケースがありますが

相手が両手を持ってきたら大チャンスです\(^o^)/

・言い換えたら、両手を持ってくれた方が

助かるんです。

ピンチのようですが、大チャンスなんです!

相手に両手を持たれたら

相手の両手はふさがってしまった状態です。

両手をふさがしたと言う事もできます。

この状態で相手ができることは

少ないです。

だから、すかさず!

金的蹴り!

近かったら金的への膝蹴りです。

(金的膝はまた後日アップします)

 

やりかたは、途中で蹴り止めたら駄目です。

当たってから更に上に蹴り上げるくらいの勢いで蹴って下さい。

相手の股間を潰すつもりで蹴り上げて下さい。

蹴れるだけ蹴り続けて下さい。

 

通常は足の甲で蹴るように教えられますが、

経験上、スネの下のほうで蹴るくらい深く足を突っ込んで

蹴り上げたほうが効きます。

まさに、お尻の穴に足の指を突っ込んで蹴り上げるような感覚です。

だから想像より近接すると思います。

蹴った足を下ろしたらその勢いを使い、

頭突き、肘、膝、ショルダーアタック

繋げると効果的です

また連続攻撃でないと、

より確実に相手を倒せません。

やる時は徹底的にやって下さい(`o´)

相手が地面に倒れたら

顔面を踏み潰しに行って下さい

戦意喪失するまで徹底的にやります。

マキャベリ曰く

「他人を傷つけねばならぬ場合には、

その復讐を恐れる必要のないほど、

痛烈にやっつけておかねばならない。」

です。

応援しています\(^o^)/