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素人女性でもできる力を使わない護身術

世界中の女性を暴力から救いたい

首を絞められそうになった壁際の攻防


護身術 女性向け 首締め 相手を壁に叩きつけろ!Women's Self Defense if neck strangled.

こんばんは 護身術の森本です。

今回は首を絞められ壁に押し付けられそうになったら

 

今回は動画を撮る前にキツイ目に言ったからでしょうか、

壁に押し付けてからのラッシュが非常にエキサイティング

でした!

やっぱ怒ってたのかな・・・(゚ー゚;A

 

これくらい詰めてやると手を殺されているので

反撃も非常にやりにくいです。

非常に良いラッシュですね(゚∇^d)

 

今回のポイントは

相手が押してきたのに合わせ金的を打ちます。

金的はけん制になるので当たっても当たらなくても

どっちでもいいから蹴って下さい。

 

相手の押しに合わせ相手を引き込み、

相手の手をクロスさせて壁に激突させます!

クロスさせるのは受身をとれないようにして

反撃をさせないようにするためです。

 

壁にぶつけたらそのままの流れで

顔面に肘を入れ、金的を再び打ちます。

 

そして顔面に肘を打ちまくり

相手の手を顔面の防御にまわさせます。

 

手が顔面を防御しだしたら

その指を指捕りし相手を地面に落とします

 

後は落ちる顔に膝を合わせて相手を倒します。

地に伏したら顔面を踏んで終了ですが・・・

 

本当は指捕りした際は相手の反撃をさせない為、

指を折っといて下さい

小指だけだと簡単に折れますので(^∇^)

 

とっさの時には練習してないとでません!

しっかり練習して下さい。

 

応援しています(^o^)/

前から首を絞めまれそうになった時の逃れ方


護身術 女性向け 首を絞められそうになったらこう逃げろ Women's Self Defense when attacked from the front

こんばんは、護身術の森本です。

 

今回は相手が前からいきなり首を絞めてきた時

の逃れ方です。

 

ある程度相手が来そうだなって雰囲気の場合ですね。

相手が首を絞めんと動き出した初動を捕らえる感じです。

 

前から首をしめてきて壁に押し付けて更に絞める

というのを想定しています。

 

首を絞められると当然苦しいので

事前に潰してしまうのが望ましいです。

 

練習で首を絞めてみましたが滅茶苦茶苦しそうでした(ノ◇≦。)

(ごめんねf:id:uwmt47448:20170415213007p:plain

 

ポイントは、

相手の懐までいち早く入り肩をぶつけるように

金的を打ちます。金的が遅いのはダメですよ!

次に繋がらないので・・・

 

打ったら返す太刀で顔面を打つのですが

力で打っては遅いので、

打つ方と反対の肩を内に入れ込むことにし

手を顔面に導くように打ちます

 

イメージとしてすれ違い様に振り返り自分の顔を

打つようなかんじです。

伝わってますか?

 

まず顔面を打つところまでやってみて下さい。

 

応援しています(⌒ー⌒)ノ~~~

 

 

 

護身に寝技なし

こんにちは護身術の森本です。

今日は個人的な見解なのですが。

 

護身に寝技は無理て話です。

 

あくまでも個人的見解なので寝技を否定

しているわけではありません。

有効な技術ではあると思うのですが、

僕が想定している護身となると役にたたないんです。

 

なぜなら前にも書いたと思いますが、

一対一ではないからです。

 

寝技は一対一の技術なんです。

もし寝技になってしまった場合他に相手がいたら

やられたい放題なんです・・・

どんなに寝技が上手でも。

 

だから寝技になった時点で護身は諦めて下さい(ノ_・。)

 

維持でも倒れない。

あくまで護身は立ち技で対処する。

 

頭に入れといて下さい。

 

ではまた、応援しています(⌒ー⌒)ノ~~~

 

 

 

 

両手を引かれた場合


両手で引かれた場合 肘金的で暴漢を速攻で倒す Women's Self Defense. Knock down the bad guys in a moment

こんばんは、護身術の森本です。

今回は両手を引かれた場合を練習しました。

 

ほんとうは前回前々回同様の動きでやりたい

ところでしたが(慣れてもらうために)

あえてやり方を変えました。

 

全体としての流れは一緒ですが、

今回は肘と金的を使います。

 

今回の最大のポイントは

足を踏む事です

 

なんでもありやから通常だったら邪道なのですが

どんどんこういう技も使って行きたいです(*^◇^)/゚

 

足を踏む事により相手の動きを封じ更に後に

引かせないようにします。

 

その間に一気に肘と金的を打ち込みます

 

この術は頭突きより威力は軽いですが十分倒す威力は

あるのはもちろん、やられる方は足を踏まれているので

ものすごく速く感じます

しかも比較的簡単です。

 

頭突きの方がよほど細かい技術を必要とします。

 

いろいろやるのもいいのですが、

まず前回までのやり方を極める方を

まずはお勧めするのですが・・・

 

こんなやり方もあるでと

今回は少しやり方を変えてみました。

 

試してみて下さい。

応援しています(^o^)/

 

 

 

 

両手で片手を引かれた場合(2)


Women's Self Defense 両手で引かれた場合応用(2)金的頭突きで即撃沈 Head butt&kinteki Haste, sinking

こんにちは護身術の森本です。

今回は、両手で引かれた場合(2)です。

 

相手が綱引きのように引っ張られた場合ですね。

手の取られ方が前回と若干変わります。

前回は握手する手を両手で引かれる感じですが

今回は掌を下にして取られた場合です。

 

基本的な流れ、動きは変わりません。

相手に逆らわず、突っ込んで頭突き金的で沈める。

相手の持ってる手の間を割っていくように肘を

入れていきますが、基本的な動きは全く変わりません。

持たれた反対の手で相手をひきつける事もめちゃくちゃ

大事です。

僕の護身術は単純な動きを基本にもってきて

それをいろんなパターンに変形させていろいろな

パターンに対応していきたいと思ってます

でないと正直実戦では使えません( ノД`)

いろいろ見てきて体験したから断言できます!

 

だから同じ動きをどれだけ、いかに汎用性に富む動き

にできるかがポイントになります

 

僕の護身術の根幹の動きは

具体的に言うと目打ち、頭突き、金的

のいずれかを徹底的に使う事です

 

術の動きは大まかに2系統にしています。

今回のように前に前に猛然と進むパターン

蛇のように巻き巻きしながら投げにもっていくパターンです。

 

これだけを覚えて体に染み込ませたらほとんどの

場合に対応できるようにさせています。

これでダメなら諦めるしかないと思います。

100%暴漢から防ぎきれないのは前にも言いました

防げて60%がよいところでしょう。

ぶっちゃけた話・・・

 

その60%をより効率的により確実にするため

術を単純化し威力のある術を紹介しているのです。

 

ただ、誤解して欲しくないのは術自体簡単とは言ってません。

単純なんですが、それが故に以外と難しくもあるんです

 

いろいろな形を覚えるのも大事なのですが、

自分の鉄板のパターンを早く身につけどんな襲われ方しても

その術を変形して応用できるようになれるかが

本当に身を守れるかどうかの分かれ道のように思われます

これは術の本質と僕は思っています。

 

そうではないという方ももちろんいてると思います。

どちらが正しいという話ではなく

僕は術の純化、1つの技の汎用性を高める事

身を守るための最短距離でありかつ護身率を上げるのでは

ないか、という自負のもと自信を持ってやってます。

 

今日はこれまで、応援しています(^o^)/

両手で引かれた場合(1)

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こんにちは。護身術の森本です。

今日は両手を持たれて引かれた場合を練習しました。

video動画はこちら

 

今日の術は思い切りが大事です。

恐がってたらできないです。

 

例の如く相手の引きには反発せず相手の引きに合わせて

というより

相手の引き自分が相手の腕を引き加速して

一気に膝と頭突きを放ちます。

 

当たれば相手は吹っ飛ぶので後の投げのことは

あまり考えなくてよいと思います。

 

持たれた手は全く考えずに

無視して突っ込むだけです。

 

超シンプルな術です。

 

ポイントは

どれだけ勢いよく突っ込むか

です。

試してください。

応援しています(^o^)/

 

ヘッドロックされた場合

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こんにちは護身術の森本です。

今日はヘッドロックされた場合の対処法です。

 

いきなり首をとられ行動の自由が奪われ

相手に連行されてしまいます。

ほんとうはここまでガッチリ持たれるのは

好ましい事では全然ないのですが

路地や後からいきなり襲われたりすると

なかなか咄嗟には訓練されてないと対処

できないものです。

 

そこで自分の肩が出ているかどうかでやり方が若干

変わります。

 

動画でやってる彼女のパターンは自分の肩が相手の

腰と足で制されていて相手の足を取りたいのですが

首だけが出て左手がでないでいる状態です。

肩が出ていたら左手で足を取りにいきたいのですが

それができないので右手で相手の正面から足を

とりにいくことになます。

とれば相手の膝を折るような感じで後方に押せば倒れます。

 

次に自分の肩を入れ込む事ができた場合です。

左手が比較的自由がきくのでそのまま相手の両足を

刈りにいきます。やはり膝を折ようにし後方に

落としていけば倒れます。

 

当身なんですが、ほぼ無理ですね。

金的もやれそうでやれないです。

掴むのも無理です。

威力が全然足りなくて首を絞められる方が

勝ちます。

 

比較的簡単な術ではあるのですが

僕がやる術の中では圧倒的に力を使ってしまうので

あまり本意ではないのですが

簡単で女性でもやってやれんことはないので

これくらいの力を使うのは仕方が無いか~

って感じで若干力を要します。

 

数回練習すればできるようになるのではないでしょうか。

力技なので今までやった僕の術でも圧倒的に簡単にできます(゚ー゚)

動画の彼女もすぐできましたヽ(*゚▽゚)ノ

 

試してください。

応援しています(^-^*)/